Работа школы
Занятия
Программы школы
- Классика Айенгара (асаны, пранаямы).
- Восьмеричный путь йоги.
- Гигиена тела и сознания (очищение).
- Йога-терапия (ожирение, гипертония, артриты, астма, аллергия, пищеварение, варикоз, диабет, остеохондроз, искривления позвоночника, радикулит, нервные расстройства, хроническая усталость и др.).
- Изучение теоретических основ йоги. Йога-сутра Патанджали
__________________________________________
Организация работы
- Занятия в группах.
Новосибирск
Мини-зал. Ипподромская, 45а / 51
- Индивидуальные занятия и консультации.
- Двухнедельный комплексный курс на природе (Алтай).
__________________________________________
Расписание
Основные группы:
Понедельник - среда
1гр. 18.00 - 19.30
2гр. 20.00 - 21.30
Вторник - четверг 3гр. 18.00 - 19.30 4гр. 20.00 - 21.30 |
Вторник - четверг (Утро) 5гр. 9.00 - 10.30 6гр. 11.00 - 12.30 |
Дополнительные группы:
Воскресенье
1гр. 10.00 - 11.30
2гр. 12.00 - 13.30
__________________________________________
Телефоны:
8-903-934-95-92
8-961-228-75-55
211-25-53
Почта:
yoga-nsk@yandex.ru