Эксклюзив (йога, Алтай, здоровье)
Оздоровление на Алтае
Отчет с семинара>>>Дым промышленных предприятий, автомобилей, сигарет и горящих свалок, безумные смеси ароматов дезодорантов, духов и косметики... Кислороду в этом смоге места не остается. Энергетические аномалии от ЛЭП, промышленных и домашних электроприборов, синтетическая пища... Человеку приходится не только работать, но и жить в этом экстриме.
Организм под таким напряжением быстро сдается: болеет, стареет раньше времени, умирает в самом прекрасном возрасте. Но Природа дает нам шанс и, чтобы им воспользоваться, надо хоть изредка заглядывать к ней, Матушке, в гости. Пожить недельку–две без телевизоров и унитазов, побегать босиком по траве, подставить лицо и плечи теплому дождю, подняться на гору (пусть и не самую высокую), окунуться в 
живительную прохладу горной реки, надышаться чистым воздухом, изгоняющим хворь и лень (ожирение, гипертония, артриты, астма, аллергия, варикоз, диабет, остеохондроз, искривления позвоночника, радикулит, нервные расстройства, хроническая усталость и др.).
Всего в 500 км от Новосибирска в Горном Алтае — поселок Чемал. А вокруг него такая красота, что не только дух захватывает, а всего тебя берет в плен, завораживает своим добрым гостеприимством, готовностью помочь любому гостю, исцелить от всех телесных и духовных недугов, оздоровить, укрепить, научить, наделить мудростью. Природа Алтая роскошна: много зелени, самотканые ковры из чудесных цветов, чистейший воздух, от которого не только легкие, но и все наше сознание становится чистым и ясным. Словом, силы Природы восстанавливают здоровье, а
воспоминания дивных пейзажей и приятного общения поддерживают его до следующего посещения.
Школа йоги «Здрава» предлагает двенадцатидневные оздоровительные мероприятия на Алтае. Программа, конечно, на любителя... жить красиво и полно, а не влачить жалкое существование, обременив себя болезнями и проблемами.
Да, йога расправляется со всеми недугами, но настоящей панацеей она становится в содружестве с Природой.
Проживание в двухэтажном частном доме (пос. Элекмонар). Водопровод, санузел. Минимум комфорта: нет телевизора, мягких кресел, отсутствует обильная жирная еда, которая без мизима не усваивается. Но максимум удобств: зал для занятий йогой, общения и досуга, баня для ежедневных гигиенических процедур, свежая постель на твердых кроватях, удобные спальни. Очищающее вегетарианское питание, живая Природа сразу за порогом дома.
Ежедневный труд
- 6.00 Доброе утро
- 6.00-6.30 Личная гигиена
- 6.30-7.00 Пранаямы (правильное дыхание).
- 7.20-10.20 Мудры, бандхи, асаны, энергетика: чакры, аура, точечный самомассаж и очищение внутренних органов мыслью (древняя методика).
- 10.40 Чай с фруктами.
- 11.00-12.20 Программа духовного роста.
- 12.30 Обед.
- 13.10-16.20 Прогулки, экскурсии, воздушные и солнечные ванны, водные процедуры.
- 16.40 Ужин.
- 17.00-18.50 Время молчания, работа над собой, индивидуальные консультации психолога.
- 18.50 Сок.
- 19.00-20.30 Медитации, асаны.
- 20.30-21.30 Музыка, вокал, творческие вечера.
- 21.30-23.00 Свободное время, баня.
- 23.00 Спокойной ночи.
В результате двухнедельного активного самосовершенствования вы подружитесь с йогой, научитесь управлять своим самочувствием и здоровьем без лекарств, общаться без конфликтов и нервного напряжение, оздоровитесь, наберетесь сил для дальнейшего проживания в экстриме по имени цивилизация. И непременно при встрече удивите друзей своим новым имиджем, который поможет вам в исполнении любых желаний.
Подробности по тел. 8-903-934-9592 (входящие с городского бесплатно), в Новосибирске (383) 211-25-53.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |