Детокс-программа

Сбалансированное вегетарианское питание.
Йога-терапия, то есть нормализация работы всех внутренних органов и систем с помощью асан, пранаям.
Психотренинги, медитации.
Занятия вокалом с целью оздоровления с помощью звуковых вибраций.
Прогулки и интереснейшие экскурсии.

Если вы хотите встретиться с участниками Детокс-программы, позвоните по телефону 8 903 934-95-92 или 8 961 228-75-55.

Ежедневный труд

6.00	Доброе утро
6:00—6:30	Личная гигиена
6:30—7:00	Пранаямы (правильное дыхание)
7:20—10:20	Мудры, бандхи, асаны, энергетика: чакры, аура, точечный самомассаж и очищение внутренних органов мыслью (древняя методика)
10:40	Чай с фруктами
11:00—12:20	Программа духовного роста
12:30	Обед
13:10—16:20	Прогулки, экскурсии, воздушные и солнечные ванны, водные процедуры
16:40	Ужин
17:00—18:50	Время молчания, работа над собой, индивидуальные консультации психолога
18:50	Сок
19:00—20:30	Медитации, асаны
20:30—21:30	Музыка, вокал, творческие вечера
21:00—23:00	Свободное время, баня
23:00	Спокойной ночи